promo Giugno 2021
❌Perché iniziare una dieta in estate ❓
✔️Perché è più facile❗
Molti si preoccupano perché riaprono ristoranti e bar, si mangiano più gelati, ricominciano pizzate e grigliate in famiglia, visto che anche i nonni sono già vaccinati.
In realtà tutti gli altri giorni, è più facile mangiare sano: frutta e verdura sono più gustose, ed è facile preparare tante ricette fresche.
È più facile accontentarsi di un'insalata o trovare l'occasione per uscire per una passeggiata.
Stando meno in casa ci si stressa di meno e si hanno meno occasioni di sgarrare.