meno SALE più SALUTE

Troppe giornate importanti a marzo...ovviamente  me ne sono dimenticata una.
Ed è quella a cui sono più affezionata: la settimana mondiale per la riduzione del consumo di sale!
Soprattutto se usiamo prodotti industriali, introduciamo troppo sale nella nostra dieta.
Prima di salare, sia in cucina che in tavola, pensaci!
Se in mensa mettono poco sale, non lamentarti... fanno solo il giusto!