Sapere di salute

🌠La settimana prima di Natale il traffico impazzisce: acquisti per il cenone, regali da comprare, amici da incontrare per gli auguri, urgenze lavorative oltre ad un alto rischio di maltempo. Per questo, in genere riduco al minimo indispensabile gli appuntamenti in studio e mi dedico ad altre attività. 📚 Quest'anno voglio mettere a disposizione 1️⃣0️⃣ appuntamenti ONLINE ciascuno di 3️⃣0️⃣🕦 minuti, ricavati nelle giornate di lunedì, martedì e mercoledì. E' un'offerta utile in particolare a: ✅ chi vuole informazioni sulla sana alimentazione, ma non ha ancora deciso se iniziare un percorso alimentare  ✅ chi vuole conoscermi e saperne di più del mio metodo ✅ chi ha una domanda specifica e non gli serve niente altro ✅ chi ha fatto un percorso con me in passato e vuole fare il punto della situazione ✅ chi è curioso ⚠️Attenzione le possibilità sono limitate. 📱Contattami subito per un appuntamento oppure prenota autonomamente al link : https://koalendar.com/e/white-days 

🎄Immagino che anche tu stia pianificando i tuoi impegni natalizi e  programmando le feste in famiglia.  Anch'io, in questo periodo, dedicherò la maggior parte del mio tempo agli affetti.🎄 😟E poi, meglio essere sinceri, pochissimi  hanno voglia di pensare alla dieta nel periodo tra natale e capodanno.  💻 Perciò 8n quel periodo sarò disponibile solo per appuntamenti online già fissati o quelli che fisseremo entro questa settimana.  📅 Se vuoi un appuntamento in studio, chiamami entro il 20, in modo da essere sicuro di trovare disponibilità per gennaio.   🔜Con tutti gli altri, ci rivedremo l'anno prossimo!

Anche quest'anno ho voluto preparare qualcosa da distribuire come omaggio natalizio.  ➡️Visto che per via della pandemia e delle sue complicazioni, la maggior parte dei percorsi si è svolta in modo molto irregolare, ho preparato un fascicolo che aiuti a riprendere il filo. Le 3️⃣ schede di partenza aiutano a fare il punto della situazione, i  6️⃣ passi a riprendere il cammino, le 6️⃣ ricette a renderlo piacevole.  Riceverà una copia chi si presenterà per una visita o un controllo nei mesi di Dicembre o Gennaio.  Anche chi ha finito il percorso o l'ha interrotto può venire in studio a ritirarla. Ovviamente preavvisandomi.  Può essere una buona occasione per ricominciare o un omaggio da fare ad un amico.