E adesso come vado avanti?
Arriva un momento, nel percorso di cambiamento verso un'alimentazione più corretta, che si cominciano ad avere dei cedimenti... Ecco qualche trucco per continuare!
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Croce Rossa : 4° compleanno del comitato locale di Pomezia
Bellissima esperienza: un pomeriggio con i volontari civili e militari. Ho scoperto un mondo pieno di entusiasmo e di voglia di dare. Speriamo di poter continuare a collaborare.
Openday Ragazzi
L'evento si terrà sede di Pomezia, via Santorre di Santarosa 27. Per poter permettere a tutti gli interessati di partecipare, è indispensabile prenotare telefonando al 333.1181385
Post-it — L’insalata sbagliata
Il professor Grammaticus entrò nel ristorante e ordinò al cameriere un’insalata abbondante: – Metteteci l’indivia, la lattuga, la riccetta, il sedano, la cicoria, due foglie di rughetta, un mezzo pomodoro, cipolla se ce n’è: portate l’olio e il sale, la condirò da me. E il bravo professore, con la forchetta in mano, si accingeva a gustare il pranzo vegetariano. Ma tutta la sua delizia fin dal primo boccone si mutò in una smorfia di disperazione. ............................................. per sapere come va a finire... "La scuola di Ancel": Post-it — L’insalata sbagliata
Si torna a scuola!
Ormai mancano pochi giorni al rientro a scuola: gli ultimi compiti da finire, gli acquisti da fare, l'attività sportiva da organizzare e la routine che riprende. E i pasti? Si ricomincia con merendina a metà mattina, mensa, panino-al-volo prima dell'attività sportiva, cena veloce con tutta la famiglia? E quando arriva dicembre i ragazzi hanno già perso i vantaggi dell'estate e cominciano a rendere di meno... Forse è il momento di organizzare meglio anche i pasti, ma ci vogliono un po' di pazienza e alcune idee chiare. Non si può arrivare al primo giorno di scuola per imporre una prima colazione: l'abitudine deve essere costante. Alzarsi 5 minuti prima può essere faticoso, ma la mattinata parte con un'altra energia E' importante informarsi sul menu della mensa e in base a quello organizzare la cena Non cedere al primo rifiuto dei ragazzi per i pasti in mensa, il passaggio dalla cucina "di casa" ad una mensa è sicuramente diff